Организация режима и режимных процессов

Постоянное соблюдение режима дня способствует тому, что уже с 2,5-3 мес. Дети, уложенные своевременно спать, быстро засыпают, сами просыпаются к моменту кормления, их бодрствование проходит активно, на положительно-эмоциональном фоне.

У детей быстро нарастает работоспособность нервной системы, что приводит к необходимости изменения режима дня. Количество кормлений уменьшается до 6 раз в сутки, бодрствовать дети могут уже до 1,5 ч, к 5-6 мес.- до 2 ч, а длительность дневных отрезков сна к 6 мес. Сокращается с 2 до 1,5 ч. Если ребенок 2,5-3 мес., не утомляясь, бодрствует 1,5 ч, его нужно перевести на 6-разовое кормление с перерывами в 3,5 ч. В связи с этим период бодрствования увеличивается, поэтому ребенка следует укладывать не через 1,5 ч после пробуждения, а несколько позже – при появлении первых признаков утомления.

В этом возрасте сохраняется та же последовательность режимных процессов: сон, кормление, бодрствование.

Распределение сна, кормления, бодрствования может быть следующим: часы сна: 7.30-9.30, 11.00-13.00, 14.30-16.30, 18.00-20.00, 21.00-6.00; часы кормления: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00, 23.30 или 3.00; часы бодрствования: 6-7.30, 9.30-11.00, 13.00-14.30, 16.30-18.00, 20.00-21.00.

Детей в возрасте от 2,5 до 5—6 мес. Следует кормить сразу после ночного сна.

Для того чтобы сформировалось положительное отношение ко всем процессам режима, необходимо, чтобы кормление, укладывание спать, приучение к опрятности проводилось не только в определенное время, но и совпадало с потребностями ребенка.

С 4-5 мес. У ребенка можно воспитывать навык опрятности: если он встает после сна сухим, следует подержать его над горшком, стремясь вызвать соответствующую реакцию.