Закаливание

Закаливание ребенка можно начинать с первых дней жизни. С этой целью проводят воздушные ванны - при смене пеленок и переодевании оставляют младенца раздетым на короткое время (при температуре воздуха 21-22 С). Постепенно увеличивают продолжительность воздушной ванны до 3-4 мин. В течение дня воздушные ванны повторяются 5-б раз.

Закаливающее воздействие оказывают на ребенка не только специальные процедуры, но и соответствующий температурный режим помещений, купание, умывание (в первые недели лицо ребенку моют ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде), а также сон на воздухе.